| Ingredientes | QTD* | %VRN |
|---|---|---|
| Onagra | 250mg | ** |
| .. (GLA) | 22.5mg | ** |
| Soja | 100mg | ** |
| (isoflavonas) | 40mg | ** |
| (genisteína) | 20mg | ** |
| Dong Quai | 100mg | ** |
| Tribulus terrestris | 40mg | ** |
| Schisandra chinensis | 40mg | ** |
| (Schisandrina) | 1.2mg | ** |
| Feno Grego | 30mg | ** |
| Damiana | 25mg | ** |
| Arginina | 25mg | ** |
| Selénio | 55μg | 100% |
| * Quantidade diária:1 cápsula** VRN não estabelecido |
Informações Complementares
Tomar 1 cápsula por dia.
Oenothera biennis, Onagra (Óleo – mínimo de 9% de GLA – Ácido Gama-Linolénico); Cápsula: Gelatina; Extracto seco de Glycine max, Soja (Sementes – Mínimo 40% de Isoflavonas de Soja – 20% Genesteína); Extracto seco concentrado (6-8:1) de Angelica sinensis, Dong Quai (Raiz – Mínimo de 1% em lingustilides); Cápsula: Glicerina; Óleo Vegetal de Soja Refinado; Extracto seco de Tribulus terrestris (Fruto – Mínimo de 80% de Saponinas); Extracto seco de Schisandra chinensis (Fruto – Mínimo de 3% de Schisandrina); Extracto seco concentrado (5:1) de Trigonella foenum-graecum, Feno-grego (Semente); Extracto seco concentrado (5:1) de Turnera diffusa, Damiana (Folha); L-Arginina; Espessante: Cera de Abelhas, Lecitina de Soja, Óleo Vegetal de Soja Parcialmente Hidrogenado; Corante: Óxido de Ferro Preto, Óxido de Ferro Vermelho, Dióxido de Titânio; Selenato de Sódio.
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado. Também não devem ser utilizados no caso de hipersensibilidade ou alergia e quando estejam descritas interações de outro produto com qualquer um dos constituintes da formulação. Devido à inexistência de estudos que confirmem a segurança de utilização em caso de gravidez e aleitamento, este suplemento não deve ser utilizado nestas situações, salvo indicação médica. Manter fora do alcance e da visão das crianças. Não exceder as dosagens recomendadas. É importante um regime alimentar equilibrado e um modo de vida saudável. Conservar em local seco na embalagem original e a temperatura inferior a 25ºC. Preservar da luz e do calor. Contém derivados apícolas. Não recomendado em doentes com história de cancro da mama, ovário ou útero.
Apesar de integralmente sustentada em fontes de referência com reconhecido valor e prestígio nacional e internacional, a informação contida nestas páginas não pode ser considerada como exaustiva ou, apesar de todos os esforços de melhoria contínua, isenta de incorrecções inadvertidas. As plantas e seus derivados utilizados na preparação de suplementos alimentares têm efeitos nutricionais, e podem interagir com medicamentos e outros suplementos. A sua inclusão em produtos para consumo humano obriga à prévia determinação de segurança, porém, essa segurança depende de uma utilização responsável. A BIOVIP não assume qualquer responsabilidade por problemas decorrentes da má utilização da informação disponibilizada. Se precisar de aconselhamento específico, deverá recorrer diretamente a um profissional devidamente qualificado.
Principais Ingredientes
A Onagra, cujo nome científico é Oenothera biennis, é uma erva medicinal ancestral originária do México e América Central, conhecida pelas suas propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias, anti-diabéticas e anti-cancerígenas.
O óleo obtido das suas sementes é utilizado como terapia natural, além de ser fonte rica de ácidos gordos essenciais ómega 6. É conhecido pelo seu uso no tratamento de doenças sistémicas marcadas por inflamação crónica, como dermatite atópica, eczema e artrite reumatoide 1. Também é utilizado em condições de saúde feminina, como endometriose, dor mamária (mastalgia), sintomas pré-menstruais (TPM) e sintomas da menopausa (afrontamentos) e na indução do parto 2–4.
A planta Oenothera biennis contém ácidos gordos, ácidos fenólicos e flavonoides e as suas sementes contêm também proteínas, hidratos de carbono, minerais (cálcio, potássio, magnésio) e vitaminas (A, B, C e E), sendo por isso consideradas a fonte de compostos bioativos mais interessante, em particular, o óleo das sementes.
O óleo de Onagra contém álcoois alifáticos, ácidos gordos, esteróis, tocoferóis e polifenóis, sendo extremamente rico em ácido linoleico e ácido gama-linolénico, que contribuem para o normal funcionamento dos tecidos humanos, uma vez que são precursores anti-inflamatórios, com propriedades antiproliferativas e com benefícios em psoríase, Sjogren’s, asma e terapia oncológica5. Apresentam efeito benéfico na diabetes, esclerose múltipla 1, infeções virais, doenças coronárias, renais e gastrointestinais4 .
A suplementação com óleo de Onagra parece ser segura e eficaz na melhoria do perfil lipídico, diminuindo os triglicerídeos séricos e aumentando o colesterol HDL, contribuindo, desta forma, para a diminuição de fatores de risco de doença cardiovascular 1.
Também têm sido demonstrados os benefícios da sua suplementação na saúde mental, nomeadamente na atenuação da depressão na pós-menopausa e da demência 3.
A Soja (Glycine max), cultivada pela primeira vez na China, por volta de 1100 a.C., é uma das plantas agrícolas mais importantes devido à sua composição em macronutrientes. Difere marcadamente de outras leguminosas, por ter um teor de proteína e gordura superior e muito menor em hidratos de carbono1,2. Para além de ser uma boa fonte de compostos bioativos com potencial terapêutico: antihiperlipidémico, antihiperglicémico, atividades anti-hipertensivas, antioxidantes, anti-inflamatórias, anticancerígenas, anti obesidade e neuroprotetoras 2.
A Soja é um alimento notável, não só pelo seu conteúdo total em proteína, mas também pela qualidade da mesma 1. Contém quantidades superiores de arginina comparativamente com outras fontes de proteína, desempenhando um papel chave na estimulação da libertação de hormonas anabólicas que promovem a formação de músculo 3.
Vários estudos suportam que o consumo de proteínas de elevada qualidade, como a de Soja, promovem a síntese de proteína muscular e um estudo recente concluiu que a suplementação com proteína de Soja produz ganhos em força e massa magra com treino de resistência, similar aos da proteína do soro de leite 4,5.
O declínio da força e massa muscular nas mulheres na menopausa aparenta ser dependente de estrogénio e embora o papel deste na sarcopenia permaneça pouco claro, a proteína de Soja poderá melhorar o estado muscular por efeito do estrogénio 3.
A FDA autorizou a utilização de alegações de saúde, na rotulagem de produtos à base de Soja, associadas à proteína de Soja e o risco reduzido de doença cardíaca coronária, por diminuição dos níveis de colesterol no sangue2.
A literatura sugere que a Soja pode proteger contra doenças cardíacas, melhorando a função endotelial e possivelmente diminuindo a progressão de aterosclerose, para além de reduzir o colesterol LDL, sendo ela própria baixa em gordura saturada e fonte de ácidos gordos essenciais – ácido linoleico ómega 6 e ácido alfa-linolénico ómega 3 6–8.
A Soja é a maior fonte de isoflavonas (genisteína, daidzeína e gliciteína), classificadas como moduladoras seletivas dos recetores de estrogénio e como fitoestrogénios, cujos efeitos levam a que sejam vistas como alternativa à hormonoterapia convencional e a evidência científica demonstra potencial na abordagem a condições associadas à transição da menopausa e aos sintomas associados, nomeadamente os afrontamentos.
Como tal, a sua suplementação é frequentemente utilizada no tratamento de sintomas de menopausa e prevenção de condições associadas ao envelhecimento, como doenças cardiovasculares e osteoporose na pós-menopausa, sendo que os homens podem beneficiar da sua toma na redução do risco de cancro da próstata9.
Em suma, o consumo de alimentos à base de Soja tem aumentado pelos seus efeitos benéficos na saúde e prevenção de doenças crónicas, que incluem a redução dos níveis de colesterol, prevenção de vários tipos de cancro, doenças cardiovasculares, ginecológicas e endócrinas (associadas a menopausa), metabólicas (como diabetes e obesidade), renais, intestinais, musculosqueléticas e neurológicas (função cognitiva e memória) 2,13–15.
Dong Quai é o nome chinês da raiz de Angelica sinensis com uso histórico como tónico sanguíneo na purificação e aumento do fluxo de sangue e com indicações ginecológicas na medicina tradicional chinesa, incluindo utilização em situações de menstruação irregular e amenorreia, síndrome pré-menstrual, cólicas (dismenorreia) e no alívio de sintomas peri ou pós-menopausa, com potencial atividade estrogénica 1,2. Também conhecido por ginseng feminino e planta da menopausa, contém ácido ferúlico (ácido fenólico orgânico) com efeitos anti-inflamatório e analgésico. A sua ação no útero é complexa: apresenta frações hidrossolúveis que o estimulam e constituintes alcoólicos que promovem relaxamento, possivelmente via ação de lingustilides 3. Habitualmente, é utilizada em combinação com complexos de plantas, pelo que resultados conclusivos quanto aos seus compostos bioativos, são limitados 4.
O Tribulus terrestris, tem sido utilizado nos sistemas medicinais indianos e chineses no tratamento de diversos tipos de doença.
Apesar do seu principal efeito farmacológico estudado ser o tratamento/prevenção de distúrbios sexuais, o seu conteúdo em flavonoides, alcaloides e saponinas esteroides, também lhe conferem atividade afrodisíaca, diurética (poupadora de potássio), antidiabética, imunomoduladora, hipolipidémica, anti-hipertensora, cardiotónica, hepatoprotetora, analgésica, anti-inflamatória, antiespasmódica, antimicrobiana, anticancerosa e anti-envelhecimento 1–3.
Originário da Índia, é utilizado como estimulante sexual na medicina tradicional grega, indiana e chinesa, sendo que os seus constituintes aumentam a produção de hormona luteinizante, testosterona, estrogénio e outros esteroides.
As saponinas esteroides poderão ser responsáveis pela atividade hormonal intrínseca por estimulação direta de tecidos endócrinos responsivos como o útero e órgão genital feminino, tendo sido proposto que os bioativos constituintes possam ser convertidos a androgénios leves, que por sua vez poderiam ser convertidos em androgénios mais potentes, com uma correlação positiva com o desejo sexual 4,5.
Esta planta medicinal tem sido usada no tratamento de infertilidade, disfunção eréctil e disfunção de desejo sexual em ambos os sexos devido à sua capacidade de influenciar os níveis ou mimetizar a função das hormonas sexuais 6.
Está proposta como alternativa segura com poucos efeitos colaterais, no tratamento de distúrbios de desejo sexual em mulheres na pós-menopausa 7.
Tem ainda um longo historial de uso tradicional em afeções como irregularidades menstruais, somáticas e em sintomas psicológicos e urogenitais. Demonstrou melhorias na redução da intensidade, quantidade e duração de sintomas de transição da menopausa como afrontamentos e suores noturnos, palpitações, distúrbios do sono, sintomas depressivos, irritabilidade, fadiga e alívio de problemas do sistema locomotor 8.
A schisandra é um conhecido adaptógeno capaz de aumentar a resistência do organismo à doenças, evitar o estresse, proporcionar aumento de energia e resistência, além de melhorar o desempenho físico,ajuda o corpo a utilizar melhor o oxigênio.
Na China, muitas pessoas mastigam diariamente os frutos durante 100 dias para usufruir do efeito tônico para melhorar a coordenação e concentração. As lignanas dos frutos da schizandra mostraram sucesso no tratamento da hepatite, sem causar efeitos colaterais prejudiciais. A schsandra normaliza os níveis de açúcar no sangue, sendo útil para pacientes com diabetes. Da mesma forma controla e regulariza a pressão sanguínea, sendo benéfica tanto para pessoas hipotensivas e hipertensivas.
Os seus efeitos sobre o sistema imunitário podem ser notados em pessoas que utilizaram a planta durante processos de cicatrização e recuperação após cirurgias. A schisandra possui propriedades hepatoprotetoras comprovadamente úteis, tanto que os chineses desenvolveram um remédio para a proteção do fígado elaborado com um dos componentes presentes na composição da planta.
Além de ser ótima para a síndrome pré-menstrual, disfunção erétil e descarga involuntária de sêmen, a schisandra também é útil para quem deseja evitar a perda de memória, combater a depressão e a irritabilidade. Outros usos incluem seus benefícios no tratamento do colesterol alto, asma tosse, insônia, diarreia crônica
Na China, é usada para reduzir a micção frequente ao mesmo tempo que nutre os fluídos sexuais dos órgãos genitais. Na prevenção de sintomas, é indicada para a prevenção de enjoos e de infecções. No geral, é considerado um alimento capaz de prevenir o envelhecimento precoce e contribuir para uma vida mais longa e saudável.
O feno grego, também conhecido como fenacho ou alforvas, é uma planta medicinal da espécie Trigonella foenum-graecum, que possui propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e antidiabéticas, sendo muito utilizada como remédio caseiro para diabetes, cólica menstrual ou colesterol alto, por exemplo.
A parte utilizada do feno grego na medicina popular são as sementes, de onde são extraídas as substâncias ativas com propriedades medicinais. No entanto, as folhas frescas ou secas do feno grego também podem ser usadas na culinária, como tempero no preparo de alimentos ou pães.
Alguns estudos mostram que a fibra solúvel presente na semente do feno grego é rica em galactomanana, uma substância capaz de reduzir a absorção de açúcar da alimentação, ajudando a regular os níveis de açúcar no sangue.
O feno grego ajuda a emagrecer pois é rico em fibras, que reduzem a fome e aumentam a sensação de saciedade, além de substâncias antioxidantes e anti-inflamatórias, como os flavonóides e o ácido caféico, que diminuem a absorção de gorduras e açúcar pelos intestinos, ajudando na perda de peso.
Por ser rico em fibras, as sementes do feno grego ajudam a reduzir a absorção de gorduras da alimentação, o que faz com que a planta seja capaz de regular os níveis de colesterol ruim e controlar a pressão arterial, reduzindo o risco de doenças cardiovasculares graves como infarto do miocárdio ou aterosclerose, por exemplo.
Quando utilizado durante o período menstrual, ajuda a aliviar os sintomas de cólicas, além de cansaço, dor de cabeça, sensação de falta de energia ou até tontura. Isto porque as sementes contêm substâncias anti-inflamatórias, como alcalóides, saponinas e apigeninas, que reduzem a inflamação causada pelo útero durante a menstruação.
Os antioxidantes e as substâncias anti-inflamatórias presentes no feno grego tonificam e limpam a pele por serem antissépticas e esfoliantes, melhorando a qualidade da pele, além de tratar problemas como alergias, acne, eczema ou psoríase.
Além disso, as substâncias antioxidantes do feno grego impedem a formação de radicais livres que danificam as células e, assim, retardam o envelhecimento da pele.
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